2014年01月29日

おっぱい体操



神藤多喜子さんがお勧めしている「おっぱい体操」の紹介です。

おっぱいを揺らすことで、血液の流れ・リンパの流れを良くすることで、おっぱいがふわふわになり、垂れたおっぱいが上がり、またホルモンバランスが良くなることで胸が大きくなるそうです。

やり方は、
1.左のおっぱいを右手で持ち上げて、鎖骨の中心に向かって斜め上に弾ませるように揺らす
2.左右逆にして1の動作をする
3.両手で脇からおっぱいを中央に寄せるように持ち上げて、上のほうにポンポンと軽く揺らす

※ポイントは、おっぱいは持ち上げてからゆらすようにすること。そうしないと小さくなってしまうそうです。

神藤多喜子さんの動画です。
【神藤多喜子】おっぱい体操でふわふわおっぱい!【バストアップ】

ラベル:おっぱい体操
posted by jino at 19:00 | TrackBack(28) | おっぱいの大きさ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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